5월 20일부터 병원 방문 시 본인확인 안하면 의료보험 적용을 못받는다고 합니다. 매번 신분증을 들고 다니기 번거롭기 때문에 가장 편리한 방법이 모바일 신분증 인데요. 단점은 아직 유료발급이라는 것 입니다. 그러나 건강보험증은 무료 발급입니다. 아래 내용에 발급방법과 사용방법에 대해 설명해 놓았습니다. 모바일 신분증 발급방법이 궁금하시다면 아래버튼을 통해 발급 받으실 수 있습니다. 모바일 신분증 발급방법 알아보기 모바일 건강보험증 발급방법1. 모바일 건강보험증 앱 설치 건강보험증 설치(갤럭시) 건강보험증 설치(아이폰) 2. 앱 실행 후 '개인입니까?' 선택 후 안내에 따라 확인 클릭(얼굴인식 등록은 자유입니다.)3. 서비스 이용약관 동의4. 하단의 '본인확인 하기' 선택 후 인증과 비밀번호 등록5. 모바..

중년이후 대부분 관절에 통증을 느끼실거라 생각합니다. 관절을 이루는 연골 즉 물렁뼈가 손상되거나 닳아 없어지면서 통증이 발생하는 것인데요. 관절에 좋은 음식 5가지를 소개 시켜드리도록 하겠습니다. 관절에 좋은 영양제 알아보기 관절에 좋은 음식 베스트5 - 올리브오일, 통곡물, 견과류, 엽록소가 풍부한 채소, 베리류 5가지를 소개하도록 하겠습니다. 1. 올리브오일- 올리브오일에 포함된 올레오칸탈은 항염증 작용을 하며, 관절 통증을 완화 시켜줍니다.- 버터나 기타 식물성 오일 대신 올리브 오일을 사용해보세요. 올리브오일 구매하기 2. 통곡물- 통곡물은 염증을 유발하는 인슐린 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다.- 정제된 곡물대신 현미, 귀리, 퀴노아등 통곡물을 사용해보세요. 통곡물 구매하기 3. 견과류 - 견과..

이제 곧 여름이 다가옵니다. 더위를 피하기 위해 에어컨을 키실텐데요.  키기전에 다들 청소를 하실거라 생각합니다. 그래서 여러분들을 위해 캐리어 에어컨 청소비용 및 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 업체별 청소비용 비교하러 가기 캐리어에어컨 청소비용- 캐리어는 공식 서비스센터에서 에어컨 청소 서비스인 '캐치서비스'를 운영하고 있습니다.에어컨 유형비용벽걸이 에어컨99,000원스탠드 에어컨139,000원천장형 에어컨139,000원2in1 에어컨213,000원업소용 에어컨(40평 미만, 40평 이상)157,000원~186,000원 - 캐리어 에어컨 청소의 경우 완전분해 후, 세척, 살균, 건조까지 진행되는 에어컨 토탈케어 서비스로 4~5시간 소요되는 전문 서비스 입니다.- 2024년 새로 런칭된 서비스..

이제 곧 여름입니다. 5월인 지금도 더운데 여름이 본견적으로 시작되면 얼마나 더울까요. 더위에서 탈출하시기 위해 지금부터 다들 에어컨청소를 하실 텐데요. 그래서 오늘 LG에어컨 청소비용 및 신청밥법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 업체별 청소비용 비교하러 가기 LG에어컨 청소비용- LG는 공식서비스센터에서 에어컨 청소 서비스인'LG베스트케어'를 운영하고 있습니다.에어컨 유형비용창호형 에어컨110,000원이동식 에어컨110,000원벽걸이 에어컨110,000원스탠드 에어컨170,000원천장형 에어컨170,000원 - LG 에어컨 청소의 경우 단순 물세척이 아닌 4~5시간 소용되는 토탈 가전세척으로 완전 분해 후 세척, 살균, 건조까지 진행됩니다.- LG는 2개월간 무료 A/S가 제공되는 강점이 있습니다. L..

이제 곧 여름입니다. 5월인 지금도 더운데 여름이 본견적으로 시작되면 얼마나 더울까요. 더위에서 탈출하시기 위해 지금부터 다들 에어컨청소를 하실 텐데요. 그래서 오늘 삼성에어컨 청소비용 및 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 업체별 청소비용 비교하러 가기 삼성에어컨 청소비용- 삼성은 공식 서비스센터에서 에어컨 청소 서비스인 '삼성케어플러스'를 운영하고 있습니다.에어컨 유형비용벽걸이 에어컨109,000원스탠드 에어컨171,000원천장형 에어컨174,000원2in1 에어컨280,000원- 삼성 에어컨 청소의 경우 4~5시간 소요되는 에어컨 토탈 케어 서비스로 완전 분해 후 세척, 살균, 건조까지 진행됩니다. 삼성케어플러스 바로가기   신청방법1. 삼성케어플러스 접속 삼성케어플러스 예약 바로하기 2. 에..

2024년 5월 21일 9시부터 2024 2학기 1차 국가장학금 신청이 시작됩니다. 1차 신청기간에는 모든 대학생이 신청할 수 있으며, 특히 재학생은 반드시 1차에 신청을 해야 합니다. 정부는 취약계층의 학자금 부담을 완화하기 위해 2024년 부터 기초 차사위 계층의 모든 자녀에게 등록금 전액을 지원하는 등 지원 금액을 인상하였으니 얼른 신청하세요! 장학금신청 바로가기 2학기 1차 국가장학금 신청기간2024년 5월21일 ~ 2024년 6월 20일 18시 서류제철 기간2024년 5월 21일 9시 ~ 2024년 6월 24일 18시 가구원동의2024년 5월 21일 9시 ~ 2024년 6월 27일 18시   2학기 1차  국가장학금 신청방법한국장학재단 홈페이지 접속 아래버튼을 통해 빠르게 이동이 가능합니다. 한..

손목닥터 9988 잘 사용하고 계신가요? 사용은 잘 하고 있는데 포인트 교환은 어디서 어떻게 하는지 모르시는 분들도 계실텐데요. 그런분들을 위해 사용법과 사용처를 알려드릴려고 합니다. 지금부터 잘 따라해보시고 꼭 포인트 사용하시길 바라겠습니다. 아직 손목닥터 9988을 신청 못하신 분들께서는 아래버튼을 통해  신청방법을 보고 얼른 신청하시고 10만원 버세요!!! 손목닥터 9988 신청하기 손목닥터 9988 포인트 전환하기먼저 포인트를 사용하기 위해서는 손목닥터터 9988에서 서울페이머니로 전환을 해야 합니다. 지금부터 아래에 방법 알려 드리도록 하겠습니다. 서울페이플러스 앱이 설치되어 있지 않으신 분들은 아래버튼을 통해 설치해 주세요. 서울페이 앱 다운로드 1. 손목닥터 9988 앱 접속  2. 상단의 ..

안녕하세요 오늘은 직장인들은 아파도 눈치가 보여서 근무시간에 참고 퇴근 후 또는 주말에 병원을 가는 경우가 있고 주말 혹은 공휴일에 아픈데 당장 진료병원을 찾기 어려울 때가 있습니다. 저 또한 그렇습니다. 그런 여러분들을 위해 시간 아끼시라고 인천 연수구, 중구 야간, 주말, 공휴일에도 진료를 하는 병원을 알아보았습니다.진료시간은 해당 병원의 일시적인 사정으로 변동 될 수 있으니 사전에 꼭 연락 후 방문을 추천드립니다!! 아래 버튼을 통해 내 주변 병원과 진료시간을 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. 주변 병원 알아보기 1. 인천 연수구 야간 주말 공휴일 진료병원- 아래에서 인천 연수구 야간 주말 공휴일 진료병원을 확인해 보세요.  서울꾸러기365의원- 인천 연수구 청능대로 210 스퀘어원 3층- 일주일 동일 ..